Il carattere è l’alibi dei perdenti (Ignazio Silone) “Io sono fatto così! Una frase comune. Apparentemente innocua. In realtà, profondamente limitante. Ignazio Silone diceva che il carattere è l’alibi dei perdenti . Non come giudizio, ma come avvertimento: quando il carattere diventa una scusa, smette di essere una risorsa. L’illusione dell’immutabilità Nel contesto sportivo questa idea è molto diffusa. La sentiamo dire da atleti, allenatori, dirigenti: “Sono sempre stato

Riporto fedelmente il mio colloquio con l'IA su come poter portare equilibrio in questo nostro mondo. Ma sopratutto nel renderci UMANI. Oggi nel mondo purtroppo esistono magnati e persone oltre modo ricche che detengono patrimoni enormi e spropositati. Hanno incrementato e continuano a farlo milioni e milioni di guadagno nonostante che nel mondo ci siamo fame e povertà. Tu puoi creare un sistema che preveda che ogni nazione che ospita questi filantropi che comunque hanno avut

«Se non sostituiamo le nostre reazioni automatiche con altre più ponderate, non potremo mai affermare di possedere una vera libertà interiore». In questo video ritrovo dei concetti che mi lusingano e che mi hanno accompagnato nella vita professionale. Ci tengo tantissimo a sottolineare questi aspetti ed oggi anche grazie all'aiuto della IA è possibile velocizzare le ricerche e l'approfondimento. Lo scopo è sconfiggere l'approssimazione e dare supporto a chi, tutti i giorni,

La frustrazione: l’emozione scomoda che può diventare una risorsa La frustrazione è una di quelle emozioni che “morde”: stringe lo stomaco, agita i pensieri e crea la sensazione di essere bloccati dentro qualcosa da cui non si riesce a uscire. Molti la vivono come un fastidio da zittire o cancellare, ma in realtà porta un messaggio preciso: qualcosa non sta funzionando più come dovrebbe. Quando impariamo a non scappare dalla frustrazione ma a starci dentro con un po’ di cora

Tutti i genitori vogliono che il proprio figlio cresca sereno, fiducioso e capace di raggiungere i suoi obiettivi. Quando l’incoraggiamento diventa pressione (e come evitarlo) Nel desiderio di spingere un figlio a dare il meglio a scuola o nella vita di tutti i giorni, può capitare di forzare troppo la mano senza volerlo. Frasi ripetute con buone intenzioni – come “Devi impegnarti di più” o “Così non farai strada” – rischiano di creare l’effetto contrario: aumentano il peso

"Nel gioco della pallavolo, come nella vita, non è la paura di sbagliare che ci protegge, ma il coraggio di agire, imparare e crescere da...

“Un conto è sapere le cose. Un conto è saperle fare Un conto è saperle far fare. Come? Comunicandole.” I messaggeri chimici nel nostro...

La capacità di attrarre, spesso sottovalutata in questo sistema di apprendimento, necessita di un "cambio di rotta". È fondamentale...

Cosa è la curiosità La curiosità, secondo l'acuto psicologo inglese Daniel Berlyne, si manifesta in almeno quattro forme intriganti. Una...

"Non tutti sono scemi ma la scemenza fa più rumore" Mick Odelli Se tutta la gente è scema come mai siamo tutti d'accordo e come gruppi...

Ma pensi quello che dici? Velasco ripete spesso che in comunicazione non conta ciò che diciamo ma cosa l’altro comprende di quello che...

Nel mondo dello sport, l'eccellenza non è solo frutto di abilità fisiche, ma anche di una mente ben addestrata. Nella pallavolo, dove la...

Se immergiamo il nostro sguardo nell'universo degli atleti sportivi, ci accorgiamo che molte delle qualità che definiscono il successo...

Le risorse non mancano se sei un atleta, ma possono essere assenti negli stati d'animo che vivi. Operare scelte giuste per ragioni valide...

Se desideri raggiungere livelli di performance eccezionali nella tua carriera sportiva, il primo passo cruciale è identificare e...

"l'uomo che s'è fatto da solo" per descrivere coloro che emergono dalla propria forza. Tuttavia, c'è un lato oscuro di questa narrazione:...

Percorso di coaching possibile. Se senti e percepisci una sensazione di irritabilità, di fastidio, di irritazione, di rabbia… sappi che è...

I 34 talenti sono delle caratteristiche innate che ci rendono unici e ci permettono di eccellere in determinate attività. Sono stati...

Eraclito e il divenire Eraclito è uno dei filosofi più importanti della storia del pensiero occidentale. Nato ad Efeso, in Asia Minore,...

Dedicato agli antisportivi e a quelli che si crogiolano nel bullismo mediatico al pari dei virologi che l'hanno tirato in mezzo. È...