top of page
Cerca


AVVIA-MENTE ALLO SPORT
Oggi sappiamo molto di più su come emozione, percezione, attenzione, motivazione ed esperienza interagiscono nei processi di apprendimento. QUANDO “NON RIESCO” DIVENTA IL VERO ESERCIZIO Per molto tempo l’insegnamento sportivo ha seguito prevalentemente una strada semplice: l’adulto conosceva il gesto corretto, lo mostrava, il bambino lo ripeteva e l’errore (non sempre) veniva corretto. Un modello che ha avuto e continua ad avere una sua utilità, ma che oggi sappiamo non racco
Coachtree Andrea Cenni
31 agoTempo di lettura: 4 min


PATRIMONIO DELLA COMUNITÀ
Quando un genitore riconosce nello sport un alleato educativo Quante volte può essere capitato nel nostro lavoro di trovarsi davanti a qualcosa che ci mette emotivamente alla prova? Può succedere quando un collega viene preferito per un incarico che si desiderava, quando arriva una critica dopo aver investito tempo ed energie in un lavoro oppure, più semplicemente, quando ci si accorge di non essere ancora capaci di fare qualcosa e si deve chiedere aiuto. Sono situazioni norm
Coachtree Andrea Cenni
30 agoTempo di lettura: 4 min


QUELLO CHE L’ATLETA SENTE. QUELLO CHE L’ALLENATORE VEDE.
Ci sono momenti, durante un allenamento, che si ripetono praticamente in ogni palestra. L’atleta esegue un gesto. L’allenatore lo osserva e vede immediatamente qualcosa che potrebbe essere diverso. Il gomito più alto. Un appoggio anticipato. Una rincorsa più fluida. Una posizione del corpo differente. Interviene. «Prova a tenere il gomito più alto.» L’atleta ripete. «Ancora più alto.» Nuovo tentativo. A volte funziona. Altre volte molto meno. E qualche volta accade una cosa i
Coachtree Andrea Cenni
28 agoTempo di lettura: 4 min


Apprendimento motorio:
Allenare il gesto o costruire la capacità di adattarsi? Per molto tempo l’insegnamento sportivo è stato associato prevalentemente alla ripetizione del gesto tecnico. L’allenatore mostrava un modello, l’atleta cercava di riprodurlo e l’esercizio veniva ripetuto fino a raggiungere una maggiore stabilità esecutiva. La ripetizione conserva un ruolo importante, ma oggi sappiamo che apprendere un movimento non significa soltanto riprodurne la forma. Significa riuscire a utilizzarlo
Coachtree Andrea Cenni
22 agoTempo di lettura: 2 min


QUANDO DICI “NON SBAGLIARE”… DOVE STAI PORTANDO LA SUA ATTENZIONE?
Ti è mai capitato di vedere un bambino correre lungo il bordo di una piscina e richiamarlo: «NON CORRERE!» Probabilmente sì. E se sei un allenatore, quante volte hai utilizzato espressioni come: «Non arrivare tardi!» «Non distrarti!» «Non avere paura!» «Non perdere la testa!» «Non pensare all’errore!» «Non dobbiamo perdere!» Oppure immagina questa situazione. 23-23. Il tuo atleta va in battuta. Ti giri verso di lui e dici: «Mi raccomando… NON SBAGLIARE!» Fermiamoci un momento
Coachtree Andrea Cenni
20 agoTempo di lettura: 5 min


Cortona è davvero “vuota”? Prima delle opinioni, guardiamo i fatti
Capita spesso, soprattutto nei piccoli centri, di ascoltare frasi come: «Non c’è più nessuno», «Una volta Cortona era piena», «Non fanno più niente», «Negli anni Novanta era tutta un’altra cosa»; senza il parlare (o lo straparlare) in funzione di gusti, sensazioni o ideologia "partitica". Certo sono osservazioni che non vanno liquidate con superficialità. Dietro una percezione può esserci una parte di verità, ma a volte mi viene da dire: "che due..." Ma non diciamo nulla. N
Coachtree Andrea Cenni
16 agoTempo di lettura: 8 min


Da gruppo a squadra: quando il contesto comunicativo diventa il fondamento
Immagina una squadra di pallavolo: sei giocatrici in campo, tredici in rosa. Condividono lo stesso spogliatoio, gli stessi allenamenti, le stesse trasferte. Eppure, se applicassimo i dati reali della ricerca Harris Interactive a questa squadra, scopriremmo qualcosa di sorprendente: Solo 4 giocatrici su 11 in campo conoscerebbero davvero gli obiettivi della stagione. Solo 2 su 11 si sentirebbero entusiaste di quell'obiettivo. Solo 2 giocatrici su 11 saprebbero esattamente il p
Coachtree Andrea Cenni
7 agoTempo di lettura: 4 min


Nell’epoca dei maestri senza allievi
Viviamo in un tempo curioso.Un tempo in cui tutti sembrano avere qualcosa da insegnare, ma sempre meno persone sembrano disposte ad imparare davvero. Basta aprire un social network per essere travolti da una quantità infinita di consigli: come gestire i conflitti; come diventare leader; come migliorare la mente; come allenare il corpo; come essere felici; come avere successo; come educare i figli; come amare; come vivere. Coach, mentor, esperti, guru, motivatori, consulenti,
Coachtree Andrea Cenni
20 magTempo di lettura: 4 min


Non è la fine...ma un nuovo inizio.
L’intenzionalità non è un’idea, è una scelta quotidiana All’inizio sembra sempre tutto semplice. C’è una palestra, ci sono dei ragazzi, ci sono genitori disponibili a dare una mano. Poi, quasi senza accorgersene, si capisce che non basta. Perché un ambiente di crescita non nasce dall’entusiasmo del primo giorno, ma dalla qualità delle scelte che si fanno quando l’entusiasmo si affievolisce. È lì che entra in gioco l’intenzionalità. Ad esempio costruire una squadra di dirigent
Coachtree Andrea Cenni
3 marTempo di lettura: 2 min


5^ Parte
Una delle domande fondanti per costruire un processo identitario indispensabile allo stare insieme è perchè facciamo quello che facciamo? Creare una Cultura identitaria. 👉 Chi vogliamo essere? Che tipo di società sportiva vogliamo essere nel nostro territorio? La prestazione conta, ma il modo in cui la costruiamo conta di più. Vogliamo essere un punto fermo nella nostra Comunità per giocare a pallavolo Vogliamo un ambiente dove si cresce insieme? Si! La competizione è per a
Coachtree Andrea Cenni
28 febTempo di lettura: 1 min


4^ Parte
Gli errori più comuni delle società che restano “gruppo” Non tutte le società che non vincono hanno un problema tecnico. Molte hanno un problema strutturale. Restano “gruppo” perché commettono errori sistemici che impediscono la trasformazione in squadra. Non si tratta di mancanza di impegno o di cattiva volontà. Si tratta di incoerenze, ambiguità e assenza di progettualità. Vediamo i più frequenti. Assenza di una visione dichiarata “Facciamo del nostro meglio.” “Vediamo come
Coachtree Andrea Cenni
27 febTempo di lettura: 3 min


3^ Parte
Dal gruppo alla squadra nel volley: scienza, campo e responsabilità Nel volley, più che in molti altri sport, la differenza tra gruppo e squadra è evidente a ogni punto. La pallavolo è interdipendenza pura. Nessuna giocatrice può concludere un’azione da sola. Ogni gesto è collegato al precedente e condiziona il successivo. Ricezione, alzata, attacco, copertura, difesa. È una catena relazionale prima ancora che tecnica. Negli ultimi decenni la ricerca su neuroscienze sociali,
Coachtree Andrea Cenni
27 febTempo di lettura: 3 min


2^Parte
L’intenzionalità: dalla visione alla scelta Se un ambiente di crescita non nasce spontaneamente, allora deve essere costruito. E costruire significa scegliere. Scegliere una direzione, scegliere un linguaggio, scegliere le persone giuste per quella direzione. Ogni trasformazione comincia da una parola. Non una parola qualsiasi, ma una parola che contiene una visione. La visione è ciò che anticipa il futuro. È l’immagine chiara di ciò che vogliamo diventare prima ancora di ess
Coachtree Andrea Cenni
27 febTempo di lettura: 3 min


Da gruppo a squadra: la scienza dello stare insieme
Voglio iniziare da questo video che è la famosa lettera a Savonarola, e quella di Antonio De Curtis ...subito qui sotto. Per il semplice fatto che questo mio scrivere su Squadra e Gruppo deriva dal fatto che sono appassionato della ricerca in campo sportivo e assaporo, come ogni appassionato, tutto quello che si trova (libri, video, podcast, articoli, conferenze) apprendendo dai Big . Uno su tutti Vellasco che proprio in questi giorni è in giro per l'Italia e parla proprio di
Coachtree Andrea Cenni
26 febTempo di lettura: 2 min


1^ parte.
Quando persone diverse vengono inserite in uno stesso spazio – uno spogliatoio, un’azienda, una classe – senza una direzione chiara, senza un’identità condivisa e senza regole relazionali esplicite, ciò che emerge non è spontaneamente la collaborazione. Più spesso emergono le dinamiche più istintive.
Coachtree Andrea Cenni
26 febTempo di lettura: 2 min


10 punti chiave dall'atleta alla squadra
Qui non si tratta solo di tecnica. Si tratta di cultura di squadra. ⸻ 🏐 1️⃣ Conosco la direzione della squadra So qual è l’obiettivo stagionale. Salvezza? Playoff? Crescita tecnica? So perché stiamo lavorando su certi sistemi di gioco. Non mi alleno “tanto per”. Mi alleno dentro una visione. ⸻ 🎯 2️⃣ Credo negli obiettivi Non eseguo soltanto. Mi entusiasmo. Mi sento parte. Quando l’obiettivo diventa mio, l’energia cambia. ⸻ 📍 3️⃣ So esattamente il mio ruolo So se s
Coachtree Andrea Cenni
12 febTempo di lettura: 2 min


SEI TU A SCEGLIERE
Se entrare in campo con la testa bassa o con lo sguardo acceso, con il peso dell’errore o con la voglia di reagire. Non sono l’arbitro, il compagno, l’allenatore o il risultato a decidere chi sei in quel momento. A volte nello sport fa comodo restare afflitti per giustificare una distrazione, un allenamento saltato, una responsabilità evitata. Ma questa non è libertà, è lasciare che siano gli altri a giocare al posto tuo. Essere influenzati è umano Dipendere è un’altra cosa
Coachtree Andrea Cenni
10 febTempo di lettura: 1 min


La competenza dell’allenatore nasce dalla difficoltà a cui è sottoposto.
In un contesto sportivo educativo, allenare non è mai semplice. Ma è proprio nelle difficoltà che un allenatore manifesta la sua vera competenza. Un Coach ce la mette davvero tutta per fare bene il suo lavoro, senza ombra di dubbio. Le scelte a cui è sottoposto son importanti e lo sa. Sviluppa nel contesto quelle capacità che il suo lavoro gli impone di fare. La capacità di proporre attività né troppo facili né troppo difficili , per rendere l’allenamento una sfida motivan
Coachtree Andrea Cenni
27 genTempo di lettura: 3 min


Crescere nello sport: un patto educativo tra società e famiglie
Prima o poi, quando i nostri figli praticano uno sport di squadra, arriva per tutti noi genitori un momento riflessivo e di crescite sportiva. Scelte che fanno discutere, che possono sembrare ingiuste o poco delicate, soprattutto quando toccano decisioni prese dall’allenatore o dalla Società sportiva verso i nostri figli. Vorrei iniziare condividendo con voi un pensiero semplice, quasi ovvio, ma proprio per questo importante: Tutti noi desideriamo il meglio per i nostri figli
Coachtree Andrea Cenni
25 genTempo di lettura: 4 min


“Io sono fatto così” non è un destino
Il carattere è l’alibi dei perdenti (Ignazio Silone) “Io sono fatto così! Una frase comune. Apparentemente innocua. In realtà, profondamente limitante. Ignazio Silone diceva che il carattere è l’alibi dei perdenti . Non come giudizio, ma come avvertimento: quando il carattere diventa una scusa, smette di essere una risorsa. L’illusione dell’immutabilità Nel contesto sportivo questa idea è molto diffusa. La sentiamo dire da atleti, allenatori, dirigenti: “Sono sempre stato
Coachtree Andrea Cenni
22 genTempo di lettura: 2 min
bottom of page
